Der Alltag mit Familie ist oft schnelllebig. Dabei bleibt wenig Raum für all die Gefühle, Emotionen und Bedürfnisse, die eine Mutter – und gleichzeitig Frau- mit sich bringt. Hier in diesem Raum darfst du dir die Zeit nehmen, die du brauchst! Mama Momente – Auszeit für die Seele ist eine Art Frauenkreis, Womencircle oder auch Gesprächskreis.

Ich lade euch ein, in einem geschützen, kleinen und intimen Kreis Kraft zu tanken, euch auszutauschen und gegenseitig zu ermutigen. Hier findet ihr Raum, um euch unterstützt und gestärkt zu fühlen. 

Unser Treffen beginnt mit einer Meditation oder einer Achtsamkeitsübung um anzukommen und zur Ruhe zu finden.  Danach öffnen wir den Raum für all eure Themen, Gefühle und Gedanken – für alles was euch bewegt oder auch im Alltag keinen Platz findet. Gerne gebe ich ein Thema vor oder überlasse euch die Themenfindung. Hier ist es ganz egal ob es ums FrauSein, MamaSein, den MentalLoad und die Carearbeit geht, ob es um den Kinderwunsch, die Geburt oder die Schwangerschaft geht, eure Partnerschaft oder was euch sonst beschäftigt, es gibt keine Tabus.

Gönnt euch diese wertvolle Auszeit und schenkt euch ein bisschen Ruhe und Gemeinschaft. 

Nächster Termin:

13.12.2024 um 17.30-19.00 Uhr. Pro Person 15,- €